ضعف الذاكرة والنسيان كيف أحس بقيمتي وأقدر ذاتي؟ ... تشمل المرادفات ضباب الدماغ، والتشابك، والحيرة، والحيرة، والضيق، والحيرة، والإحراج. هل يعتبر الارتباك حالة عاطفية؟ الذنوب والمعاصي تضر

فإيجاد ما يـُضحك في موقفك قد يساعدك على تخطي الأمر ورؤية الأمور على حقيقتها. تحديد أهداف واقعية: تحديد أهداف محددة وواقعية يمكن أن يقلل من التوتر والخوف اجعل أهدافك قابلة للقياس وقابلة للت�

هل سيتوقف نمو وتطور شخصية المتقاعد؟ لا بالعكس ستنطلق حرة، تجوب الأماكن والأزمنة والأشخاص لتقدم الأفضل في حياة مشحونة بالتحديات والمتناقضات والمتطلبات، تستمد الحلول والإلهامات من خزينة ال�

احرص على تخصيص وقت تقضيه مع العائلة والتخطيط معاً لنزهة خارج المنزل لقضاء وقت ممتع قد يكون الاستثمار في الذات تحدياً صعباً عند القيام به وحدك؛ إذ يُعَدُّ مخططو الأمور المالية خبراء يمكنهم

يقول هوبريتش: "إن ذوي المستويات المرتفعة من النرجسية يملكون القابلية والقدرة على التعاطف"، لكن في النهاية، تأتي احتياجاتهم الشخصية في المقام الأول. "كثيرا ما يكون التعاطف سطحيًا وقصير العمر.